Saç dökülmesi: nedenler ve tedavi

Saç dökülmesi sadece erkekler için değil kadınlar için de bir problemdir. Neredeyse her yaşta karşı karşıya kalabilir. Bu makalede nasıl başa çıkılacağı ve nasıl önleneceği konusu bu makalede ele alınacaktır.

Keskin saç dökülmesinin genellikle kendi sebepleri vardır:

- metabolik bozukluklara neden olan yetersiz beslenme;

- çeşitli hastalıklar;

- saç ve saçlı deride hasar (saç kurutma makinesi, boyama veya kimyasal dalga ile sürekli kurutulması nedeniyle);

- Böyle bir yan etkisi olan ilaçların kullanılması;

- stres;

- kalıtım;

- Kafa derisinin gözeneklerinin gevşekliği veya tıkanması.

Tedaviye başlamak ve saç dökülmelerinden ilaç almaya başlamak için öncelikle böyle bir probleme neden olan nedenlerin belirlenmesi gerekiyor.

Buklelerin eski durumunu kısa sürede eski haline getiren entegre bir yaklaşım kullanmak en iyisidir. Genellikle aşağıdakiler atanır:

- saç dökülmesini durdurmanın yanı sıra büyümelerini teşvik etmek için özel araçlar;

- masaj ve diğer fizyoterapi prosedürleri;

- özel maskeler;

- Doğru beslenme.

Bu yöntemler normalleşebilirkafa derisinin kanının mikrosirkülasyonu, saç beslenmesini iyileştirir, aşırı yağdan kurtulun. Sonuçların çok hızlı bir şekilde beklenmesi buna değmez, iyileşmek bir ay sürebilir.

İyileşmeyi hızlandırmak vitamin yardımcı olabilir. Saç dökülmesi halinde, bileşiminde artan içeriği bulunan gıdaların sayısını diyetinizde arttırmanız gerekir. Kompleks A, B, C, D vitaminlerini içermelidir. Her birini ayrıntılı olarak düşünelim:

A vitamini yağ bezlerinin işini normalleştirir,Cildin rejeneratif süreçlerine katılır, iltihaplı süreçleri giderir, saç büyümesini destekler. Tereyağı, karaciğer, süzme peynir, yumurta, peynirde bulunur. Ayrıca ıspanak, havuç, dereotu, lahana, maydanoz, köpek gülü, kayısı, siyah frenk üzümü zengindir.

B vitaminleri yoğunluğu ve beslenmeyi etkilerSaç. Bunlar tahıllar, süt ürünleri ve hayvansal kaynaklı diğer ürünlerden bulunabilir. Otlarda bulunurlar: şerbetçiotu, ısırgan otu, nane, papatya, adaçayı, kuzukulağı, yulaf, ginseng.

E vitamini yaraların iyileşmesini hızlandırır,Ultraviyole, cildin nemlendirilmesi sürecinde yer alır. Aşağıdaki ürünlerin bir parçasıdır: tahıllar, karaciğer, süt, ayçiçeği ve mısır yağı, fındık, yumurta sarısı, yeşil yapraklı sebzeler.

C vitamini kan damarlarının duvarlarını güçlendirir,saçın beslenmesi ve kan dolaşımını normalleştirir. Bir kabak, havuç, brokoli, elma, üzüm bulunan, kalça, süt, tereyağı, ekşi krema yükseldi ve şu otlar: ısırgan, dulavratotu kökü, hodan yaprağı, ahududu yaprağı, limon otu, muz, ayı üzümü.

Saç dökülmesi de kullanılarak durdurulabilir.halk ilaçları. Eh dulavratotu yağı, bal, soğan, masaj sofra tuzu, hem de maske kullanımına ve haşlama ve nergis decoctions, dulavratotu kökü, şerbetçiotu, Aziz sarı kantaron, Ölmez, arpadan durulayın.

Saç dökülmesi, ilk belirtiler göründüğü zaman tedavi edilmeye başlanmalı ve sonra önleyici tedbirler kullanılmalıdır.

</ p>>