/ / Çabuk doğum nasıl yapılır? Hamile kadınların yanması sorunu

Hızlı doğum nasıl yapılır? Hamile kadınların yanması sorunu

Gebelik genellikle 9 ay sürer. Ve doğum yaklaşımı yaklaştıkça, kızın deneyimi daha güçlü, sürecin ne kadar süreceği. Ve elbette, her bayan nasıl hızlı doğum yapacağını sorar. Aslında bu imkânsız. Doğal süreç, sizin, çabalarınız ve çabalarınızdan bağımsız olarak gerçekleşir. Bununla birlikte, emek daha kolay olabilmesi için vücudunuzu önceden hazırlayabilirsiniz.

bir çocuğu doğum için ne kadar çabuk
Peki, nasıl doğum yapabilirim? Terimden birkaç ay önce uterusun kaslarını hazırlamaya yardımcı olan egzersizleri yapmaya başlamalısınız. Oldukça basit: onları sistematik biçimde zorlamak ve rahatlamak zorundasınız. Gerçekten küçük bir ihtiyaç duyduğunuz zamanki ile aynı. Bu egzersize Kegel denir.

Doğal olarak, nefes egzersizleri zarar vermez. Çalışkan nefesler ve ekshalasyonlar, eğer doğumu teşvik etmezlerse, en azından emek için hazırlanın. Bu jimnastik en iyi sistematik olarak tüm kurallarla yapılır.

Buna ek olarak, doktorlar tarafından kanıtlanan bir gerçek var,o cinsiyet doğumu uyarır. Tabii ki hemen değil, fakat sistematik cinsel eylemler rahim serviksini yumuşak ve esnek yapar. Hızlı doğum nasıl yapılır? Birkaç gün önce seks yapmak ve orgazm almak için zaman. Uterus kasılmaları doğum eylemini teşvik eder. Acil olabileceklerini unutmayın. Yani, her şey zaten toplanmalı ve hazırlanmalıdır. Mide - misyon pozu uygun değildir, çünkü mide ve göğüs üzerindeki baskı çok fazladır. Oral seks yapmaktan kaçınmanız önerilir (bir erkek size, kendisine değil). Vajinaya hava girişi kan damarlarını tıkayabilir ve istenmeyen sonuçlara neden olabilir. Nadir görülmeyen doğal bir yağlama problemi varsa, herhangi bir katkı maddesi olmaksızın eczaneden özel yağlayıcılar kullanabilirsiniz.

nasıl kolayca ve hızlı bir şekilde doğum yapabilirim

Bir çocuğu doğurmak ne kadar çabuk? Meme masajını yapın. Garip görünse de, bu da genel faaliyeti teşvik eder. Böyle bir masaj için birkaç gün - ve bebeğin doğum için göğüs emzirme ve rahim için hazır olacak.

Beslenmeyle ilgili bir tavsiye var.Vücut süreci mümkün olduğunca hazırladı. Zeytinyağının tüketimi (bir kaşık günde üç kez) uterusun daha elastik ve yumuşak olmasını sağlar. Bu, doğum sırasında kolaylıkla ve zorlanmadan açılmasına yardımcı olur, aynı zamanda germe ve yırtılmayı önler.

Nasıl doğum yapacağınızı hızlı ve kolay bir şekilde öğrenmeye devam ediyoruz. Bu süreçte önce sadece alkol içme değmez. Bazı insanlar kırmızı bir kadeh şarap gerginliği gidermek ve doğumları teşvik etmek yardımcı olduğuna inanıyoruz. Öyle değil. Ayrıca, tehlikelidir. Hamilelik sırasında bir kadının vücudu üzerinde alkolün etkisi olumlu değil. riske sağlık değmez.

hızla doğum nasıl yapılır

Hızlı bir şekilde doğum yapmasını nasıl anlarsınız? Ve şimdi düşün: neden buna ihtiyacın var? Zaman zaten geldi, ama kavga ipucu yok mu? Geçti? Her zaman amatör olmak zorunda değilsiniz, bir doktora görünmek için yeterlidir. Buna ek olarak, hiç kimse gerçekten etkili tavsiyelerde bulunamaz. Özellikle şu anda bu ilacın doğumunu uyarmak için yeterli yolu var. Kendinize ve bebeğinize zarar vermeyin, sağlığınızı riske atmayın, bir uzmanla temas kurmaktan çekinmeyin. Amatör performansın sonuçları öngörülemez olabilir.

</ p>>
Devamını oku: