Doll Andre, "Zihinsel tuzaklar" kitabı: açıklamalar, yorumlar ve yorumlar

Bugüne kadar "Zihin Tuzakları"çok popüler. Bunu kişisel gelişim ve kendini geliştirme alanında tanınmış bir psikolog ve profesör olan Andre Kukla'ya yazdım. "Zihin Tuzakları" gibi yaratıcı çalışmalar sayesinde popüler oldu. Bu kitapta, her birimizin günlük olarak yaptığı en yaygın hataları topladı. Metin, kendi gelişimine odaklanmış ve hayatını biraz daha neşeli ve bütünsel hale getirmek isteyen düşünceli bir okuyucunun ilgisini çekecektir. Yazar, çok sık düştüğümüz ve hatta fark etmediğimiz birkaç potansiyel tuzağı tanımlar.

azim

Bazen ne şekilde unuttuğumuz olurana hedefimizdir. Hayati etkinlik sürecinde birçok görev çözüldükçe anlamlarını yitirir. Ancak kişi, hala mantıklı olmadıklarını farketmeden, aktif adımlar atmaya devam ediyor. Gerçek şu ki, insan beyninin, hemen birinden diğerine geçmesi oldukça zor olacak şekilde düzenlenmiştir. Kendimize kesin bir hedef belirlediysek, çoğu durumda bunu başarmaya çalışacağız.

Gerçekten dikkat çekici ve derin kitap"Zihin tuzakları." İşyerinde zor ve bazen çözülemeyen durumlarla karşı karşıyayız, çatışmalara ve çok sayıda anlaşmazlığa yakalandık. Gücünü saymak ve takımda olan her şey için sorumluluk almamak çok önemlidir. Sadece çalışma siteniz için cevap vermeyi öğrenin. "Zihin Tuzakları" kitabı, kendinizi daha iyi anlamanıza ve zaman ayırmanıza yardımcı olacak.

tespit

Bir kişinin durması gariptir.çevreleyen gerçekliğin en önemli parçası. Düşünme kabiliyeti sayesinde, çeşitli durumları analiz edebilir, düşünebilir, karşılaştırabilir ve her özel durumda nasıl hareket edebileceğimizi görebiliriz. Andre Kukla'nın "Zihinsel Tuzakları" adlı araştırmasının yardımıyla, bir şeye olan saplantının, bir insanın aklının durumunu olumlu yönde etkileyebilecek ve olumlu bir şekilde etkileyebilecek gerçek şeyleri nasıl algılayabileceğini gösterir. Aslında, biz çok telaşlı ve sinirliyiz ki, bundan çok daha fazla yorulduk ve düşünceli ve ciddi bir aktiviteden çok yorulduk.

Yazar, endişe etme alışkanlığının olduğunu söylüyorGelecek, insanların akıllarında bu anı pek fark etmeyecek kadar sıkı bir şekilde yerleşmiştir. Hayali sorunlara pek takılmamış olsaydık, hayat daha mutlu ve daha uyumlu görünürdü. Durumu sarsmamak, ruhun varlığını kaybetmemek için öğrenmek önemlidir. "Zihin tuzakları" sadece kişisel iç organizasyonun sorunlarını düşünüyor. Belki bu metni okurken kendinizi tanıyacaksınız. Ve bu kesinlikle normal.

direnç

Bebek devletler: Bir kişi önemli çaba sarf etmediyse, gelişmesinde başarılı olmak için asla hareket edemezdi. Bununla birlikte, geçen rüzgara karşı olmamalıdır. Tüm çabalar sadece belirli zamanlarda iyidir. Sürekli uçurumda yaşadığımızda, duygusal ve ahlaki olarak tükeniriz. Bazen bir kişi nihayetinde onu büyük bir hedefin gerçekleşmesine götürecek olana direnir. İleriye bakabilmeli, kader armağanlarını kabul etmek için meydana gelen değişiklikleri analiz etmelisiniz. Pek çok insan, mutlu olma şansını özlüyor, çünkü onlar, refah akışına direniyorlar, hayatlarına iyi bir şey veremezler.

Bu direnişi hatırlamak gerekirBir kişiden çok fazla enerji alır ve karşılığında hiçbir şey vermez. Eldeki göreve sürekli olarak dönmekten ve rahatsızlık vermekten daha iyi odaklanmak daha iyidir. Direniş ile ilgili deneyimler bazen pahalıdır: Bir kişi fiziksel hastalıklar, uzamış stresler, ruh hali dalgalanmaları ile eziyet edilir.

kurşun

Belli bir izdiham olduğunu fark ettin mi?Koşullar, genellikle gerçek hayatta henüz gerçekleşmemiş durumları zihinsel olarak düşünüyoruz? Doğaya göre kişilik, ona asla dokunamayan şeylerle ilgili deneyimlere dalmaya meyillidir. Psikolog yazdığı bu olay, ortaya çıkan olayların içsel bir beklentisi olarak adlandırılır. Yani kişi kendini olumlu ya da olumsuz bir sonuca uyarlar. Buradaki ruh hali her şeyi çözüyor.

Her şekilde gerçekten şaşırtıcıkitap "Zihinsel tuzakları". Eserde, yazarın yazdığı gibi, çoğu zaman yüzeysel ve düzensiz olarak nasıl davrandığımızı fark etmiyoruz. Bir kişi duygularına daha sık dikkat etseydi, kendi durumunu yönetme ve hatta duyguları kontrol etme şansına sahip olurdu.

sıkma

Herhangi bir işletme bize hoş gelmiyorsa, büyük olasılıkla,kararını uzun bir süre erteleyeceğiz. Bazıları, yaklaşan problemi daha fazla düşünmemek için bunu yapıyor. Birisi yanlışlıkla duygusal huzursuzluktan kaçınmanın mümkün olacağına inanıyor. Yazar emin: Durumun geciktirilmesi hiçbir şekilde çözümüne katkıda bulunmaz! Hepimiz bunun farkındayız, ama bir sebepten ötürü sürekli hayata bu kadar anlamsız bir yaklaşım uyguluyoruz.

Büyük fayda düşünceli bir kişi getiriyor"Zihin tuzakları" kitabını okumak. Zeki insanların yaptığı aptallıklar, Kukla'yı bazen çok açık bir şekilde yazar. Ama biz hala her gün yapmaya devam ediyoruz.

ivme

Stresli bir durumda, kişi maksimumharekete geçirir, mümkün olduğunca fazla yapmaya çalışır. Acelemiz olduğunda, kaçınılmaz olarak daha sık hata vermeye başlarız, gergin ve endişeli olmak için. Hızlanma süreci, sinir gerginliği yaratan uygun bir faktör olduğunda otomatik olarak başlar. Yazar, deneyimlerin stres gelişimini tetiklediğini söylüyor. Ve bilhassa gerekli olmasa bile, bilinçsizce kendimizi sürmeye başlarız.

Psikolog tavsiyesi basit: çok acele etmenize gerek yok. Aksi takdirde, her şeyin doğru bir şekilde yürütüldüğünden emin olmak için aynı duruma birkaç kez dönersiniz.

Yorumlar ve yorumlar

Bu kitap, birçok insanın kendine inanmasına yardımcı oldu.çeşitli zor durumlardan çıkmak için layık. Ana şeyi öğretir - kendi zamanlarını yetkin bir şekilde yönetebilir ve boşa harcamaz. İşadamları, her gün yaşamak için sorumlu bir yaklaşımla gelirlerini artırabildiğini söylüyorlar. Böylece kitap sadece psikoloji alanındaki uzmanlara değil, aynı zamanda hayatlarını daha düzenli ve uyumlu hale getirmek isteyen sıradan insanlara da faydalı olacaktır.

</ p>>