Solovyov'un inşaat türünü belirleme dizini

Solovyov endeksinin ölçümü doğru veinsan vücudunun üç tipini dikkate alarak ağırlık normlarını doğru bir şekilde belirler. Bu indeksi hesaplamak için, bilekte en ince noktadaki çevreyi santimetre cinsinden ölçmeniz gerekir. Buranın çevresi kemiğin büyüklüğünü gösterir. Bu gösterge, vücut türünü, insan vücudunun parametrelerini, orantılılığını ve yapısını belirlemenizi sağlar. Bir kişinin fiziksel durumunu analiz ederken Solovyov indeksi dikkate alınmalıdır.

Göstergenin hesaplanması

Üç tip fiziksel vardır, bunlardan doğrudanVücudun şekline bağlıdır. Anayasa tipi, kişinin kalıtımına bağlı sabit bir özelliktir. Bu dikkate alınmalıdır, ancak değiştirilemez. Bilek çevresi 15'ten (kadınlar için) az ve 18'ten (erkekler için) daha az ise bu tür yapıma asthenik denir. 15-17 arası (kadınlar için) ve 18-20 (erkeklerde), normostenik beden tipi hakkında konuşur. Bilek çevresi 17'yi (kadınlar için) ve 20'den fazla (erkekler için) fazla ise, hiperstenik yapı türünü yargılayabilirsiniz.

Asthenik yapı türü

Solovyov endeksi kadınlar için 15'in altındaysa veerkekler için 18'den daha az, bu tür asthenik denir. Asthenik vücut kırılgandır, dar göğüs ve omuzları, ince kemikleri ve uzun boynu ile karakterizedir. Kural olarak astenikler yüksek bir büyüme gösterirler, doğasında zayıflarlar. Bu tip vücut için, aşağıdaki hastalıkları geliştirme riski artar: Hipotansiyon, nevrozlar, karın organlarının hastalığı, ağır pulmoner tüberküloz, peptik ülser.

Normostenik yapı türü

Solovyov endeksi kadınlarda 15 ila 17 yaşları arasında ve18-20 erkeklerde, bu normostenik bir türe işaret eder. Normostenik, uyumlu bir biçimde inşa edilmiş ve geliştirilmiş bir vücut, orantılı ekstremite uzunluğu ve güçlü bir iskelete sahiptir. Göğüs orta derecede geniş. İnsanların çoğunluğu normostenik türe aittir. Ortalama büyüme gösterirler ve aşağıdaki hastalıklara duyarlıdırlar: nevralji, kas-iskelet sistemi hastalıkları ve solunum sistemi.

Hiperstimik yapı türü

Solovyov endeksi kadınlar için 17'den fazla iseErkekler için 20, bu hiperstenik bir fizik tipini gösterir. Hiperstenikler dışsal olarak dolgun bir figür yüzünden dolu görünürler. Kısa boyun ve uzuvlar, güçlü bir iskelet ve yuvarlak bir toraks ile karakterizedir. Hiperstenik tipte insanlar, kural olarak, kısa boylu ve yoğun bir fiziğe sahiptir. Çoğu zaman kardiyovasküler sistem, diabetes mellitus, kolelitiazis ve obezite hastalıklarına duyarlıdırlar.

Solovyov endeksi için endeks gerekliBir kişinin fiziğin türünü belirleyerek, hangi hastalıkların gelişmeye daha yatkın olduğunu tahmin etmenizi sağlar. Ek olarak, bu gösterge ideal vücut ağırlığını hesaplamak için kullanılır.

Solovyov'un hamilelik sırasındaki endeksi

Gebelikte Solovyov bir indeks tanımıBu hamile kadının kemikleri kalınlığını belirlemek için yardımcı olur. İdeal olarak, figür 14-16 cm'dir. Pelvis darlık derecesine kurmak için, dolaylı olarak küçük bir havzanın büyüklüğü yargıç sağlayan bir büyük havzanın boyutunu belirlemek gerekir. geniş bir kaba ölçmek için gerekli tam boyutları tespit ve 9 cm bu değerden çıkartılarak için. en fazla 16 cm göstergesi Solov'eva indeksi, leğen kemiği, dış ölçüm alıcı 10 cm, bu nedenle, kalın olarak kabul edilir ve varsa. 16'dan az, pelvis kemiklerinin ince ve bu nedenle alıcı halinde 8 cm.

</ p>>